Zdrowie i harmonia
Sauna Infrared Piwne Spa
dla ciała i umysłu
Zdrowie i odnowa – Sesje w saunie podczerwieni oraz kompleksowe zabiegi spa
Po sesji w saunie podczerwieni, zanurzenie się w relaksacyjnej kąpieli. To doskonały sposób na kontynuację procesu oczyszczania i relaksu. Po sesji w saunie, klienci mogą zrelaksować się podczas kąpieli w bani, które zapewniają maksymalny komfort i relaks. Możesz skorzystać z kąpieli:
Sauna + Kąpiel + Peeling + Masaż
Dodanie peelingu i masażu po sesji w saunie podczerwieni może wzmocnić korzyści dla skóry oraz ogólnego samopoczucia. Oferujemy szeroki wybór profesjonalnych zabiegów na ciało, w tym peelingi, które usuwają martwe komórki skóry, oraz masaż, który pomaga w dalszym rozluźnieniu mięśni i złagodzeniu napięcia. Nasze wykwalifikowane terapeutki dbają o to, by każdy zabieg był wykonany z najwyższą starannością, zapewniając naszym klientom kompleksową pielęgnację skóry i głęboki relaks. Przygotowaliśmy dla Was kilka propozycji:
Relaks i odnowa – Sauna Infrared Piwne Spa
Sauny na podczerwień stały się niezwykle popularne ze względu na swoje liczne korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z tym rodzajem sauny, przedstawiamy przewodnik, który odkryje moc relaksu i dobroczynne właściwości saun infrared.
Sauna infrared używa promieniowania podczerwonego, przenikając ciało i nagrzewając je bez konieczności nagrzewania powietrza. Zazwyczaj utrzymuje temperaturę od 40°C do 60°C przez sesję trwającą od 20 do 45 minut. Sauny podczerwieni wykorzystują promieniowanie podczerwone, które przenika głębiej niż tradycyjne sauny, docierając do mięśni, stawów i tkanek. To pozwala na efektywniejsze oczyszczanie organizmu z toksyn, poprawę krążenia krwi oraz relaksację mięśni. Sauny na podczerwień są uważane za bezpieczne, ale ważne jest przestrzeganie zaleceń dotyczących czasu i nawodnienia organizmu.
- Redukcja stresu i poprawa samopoczucia
Regularne sesje w saunie podczerwieni mogą pomóc w redukcji stresu oraz poprawie ogólnego stanu emocjonalnego.
- Leczenie bólu mięśniowego i stawowego
Dzięki głębokiemu nagrzewaniu tkanek, sauny infrared mogą przynieść ulgę osobom cierpiącym na bóle mięśniowe i stawowe.
- Detoks organizmu
Promieniowanie podczerwone pobudza procesy wydalania toksyn z organizmu przez skórę, co pomaga oczyścić organizm.
- Poprawa zdrowia serca
Regularne korzystanie z sauny podczerwieni może przyczynić się do obniżenia ciśnienia krwi oraz poprawy elastyczności naczyń krwionośnych, co w efekcie wspomaga zdrowie serca.
- Wzmocnienie układu odpornościowego
Wysoka temperatura w saunie podczerwieni stymuluje organizm do produkcji więcej białych krwinek, co z kolei wzmacnia odporność organizmu na infekcje i choroby.
- Redukcja cellulitu
Dzięki poprawie krążenia krwi oraz intensywnemu nagrzewaniu tkanek, sauny podczerwieni mogą pomóc w redukcji widoczności cellulitu, poprawiając elastyczność skóry i wygładzając jej powierzchnię.
- Wspomaganie procesu odchudzania
Sesje w saunie podczerwieni mogą przyspieszyć metabolizm oraz pomóc w spalaniu kalorii, co może być pomocne dla osób dążących do utraty wagi.
Rezerwuj Już Dziś i Zanurz Się w Relaksie !
Jak korzystać z sauny?
Oto kilka wskazówek dotyczących korzystania z sauny:
- Przygotowanie
Przed wejściem do sauny warto się dokładnie umyć, aby usunąć z ciała wszelkie substancje, które mogą reagować z ciepłem, oraz aby zapewnić sobie komfort i higienę podczas sesji.
- Nawodnienie
Przed wejściem do sauny i po jej opuszczeniu należy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Picie wody przed sesją sauny pomoże uniknąć odwodnienia, które może wystąpić w wyniku intensywnego pocenia się.
- Czas trwania:
Sesje w saunie zazwyczaj trwają od 10 do 20 minut. Jest to wystarczający czas, aby cieszyć się korzyściami zdrowotnymi sauny, ale należy pamiętać, żeby nie przesadzać i słuchać sygnałów wysyłanych przez swoje ciało.
- Czystość:
Podczas sesji w saunie warto siedzieć na ręczniku, aby zapobiec przedostawaniu się potu i bakterii na powierzchnię ławki sauny. Po sesji warto również wytrzeć ciało suchym ręcznikiem.
- Relaks
W trakcie pobytu w saunie warto skupić się na relaksacji i odprężeniu umysłu. To czas tylko dla siebie, aby oderwać się od codziennych trosk i zrelaksować się całkowicie.
- Ostatnia sesja
Na koniec sesji w saunie warto wziąć chłodny prysznic lub zanurzyć się w zimnej wodzie, aby schłodzić ciało i zakończyć proces termoregulacji.
- Odpoczynek
Po sesji w saunie warto dać sobie chwilę na odpoczynek i zregenerowanie organizmu. Staraj się unikać aktywności fizycznej bezpośrednio po wyjściu z sauny, aby dać ciału czas na powrót do normalnej temperatury.
Pamiętaj, że każdy organizm jest inny, dlatego ważne jest, aby słuchać swojego ciała i dostosowywać czas i intensywność sesji w saunie do swoich własnych potrzeb i możliwości. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub problemy zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem korzystania z sauny.
Nie czekaj dłużej – zarezerwuj swoją sesję kąpieli winnej w Beer & Wine Spa Warszawa i pozwól sobie na chwilę odprężenia, luksusu i doskonałego smaku. Czekamy na Ciebie, abyś mógł doświadczyć wyjątkowej podróży przez zmysły w sercu Warszawy.
Zapewnij swoim bliskim wyjątkowe doświadczenie relaksu oraz odnowy dzięki naszym Voucherom na zabiegi spa!
Voucher to doskonały prezent dla tych, którzy pragną chwili relaksu i pielęgnacji. To także świetny sposób, aby wyrazić swoją wdzięczność, miłość czy szacunek dla kogoś bliskiego. Dzięki naszym Voucherom na zabiegi spa, możesz podarować niezapomniane chwile relaksu i luksusu, pozwalając obdarowanemu wybrać spośród szerokiej gamy zabiegów dostępnych w naszym ośrodku spa.
Jak zakupić Voucher?
- Wybierz zabieg Nasze Vouchery są dostępne w różnych przedziałach cenowych, co pozwala dopasować prezent do swoich możliwości finansowych.
- Wybierz sposób dostawy. Możesz wybrać opcję dostarczenia Vouchera drogą elektroniczną lub odebrać osobiście.
- Personalizacja. Dodaj własny komunikat lub życzenia, aby nadać prezentowi osobisty charakter. Możesz również wybrać tematyczne wzornictwo Vouchera, aby jeszcze bardziej urozmaicić prezent.
- Kupuj wygodnie online. Nasze Vouchery są dostępne do zakupu online na naszej stronie internetowej. Wystarczy wybrać odpowiednią kwotę i wybrać preferowany sposób dostawy, a my zajmiemy się resztą!
Zamów już dziś i spraw swoim bliskim wyjątkową przyjemność relaksu i odnowy z naszymi Voucherami na zabiegi spa!